ראיתי, נדלקתי, הכנתי.. אוכל עם חיוך :)

מקפא אגוזים ללא תוספת סוכר

20130824_071344

פשוט וטעים

אוקיי תקשיבו,

מדובר בקינוח מהיר, מצנן וטעים ברמות.

את הרעיון למנה קיבלתי מאחת המורות, שהביאה השבוע ליום ההיערכות

גרסה של הקינוח עם נוטלה.

ערכתי מספר שינויים ועכשיו אפשר להכין גם כקינוח פרווה (שמנת צמחית),

וגם ללא תוספת סוכר (שימוש בממרח ללא תוספת סוכר).

אפשר להכין כמנות אישיות, כפי שרואים בתמונה,

או בתבנית חד פעמית אינגליש קייק ולחתוך פרוסות, או ליישר עם כפית..

20130824_070921

רכיבים:

2  מיכלי שמנת לקצפת צמחית (במידה ורוצים קינוח פרווה)

קופסת ממרח אגוזים ללא תוספת סוכר

* אפשר להשיג ממרח אגוזי לוז / שקדים / קשיו

מעט אגוזים אהובים או פירורי שוקולד לקישוט

11

אופן ההכנה:

אל קערת המיקסר נכניס את 2 מיכלי השמנת ואת קופסת ממרח האגוזים,

נקציף הכל ביחד במשך כמה דקות.

נתאפק לא לחסל הכל עם הכף…

** בשלב הזה אפשר להכניס לקרם אגוזים מרוסקים, חמוציות, או להשאיר חלק.

נעביר את הקרם לתבניות אישיות או לתבנית חד פעמית,

נכסה בניילון נצמד ונכניס למקפיא ללילה.

נקשט עם אגוזים קצוצים / שוקולד או פירות.

רצוי להוציא מהמקפיא כעשר דקות לפני ההגשה 🙂

20130824_071023

בתיאבון ♥

מודעות פרסומת

14 תגובות

  1. מרב

    איפה ניתן להשיג את הממרח ללא סוכר?

    24 באוגוסט 2013 בשעה 10:21

    • היי מרב,
      את הממרחים אפשר למצוא בכל סופר,
      במחלקה של הללא סוכר.
      גם במקומות כגון עדן טבע מרקט וכיוצ"ב..

      24 באוגוסט 2013 בשעה 10:23

  2. תותי מקסימה,
    אוהבת שחשבת גם על אנשים מתוקים 🙂
    ינוסה בקרוב … תודה 🙂
    לבנה רייזר

    24 באוגוסט 2013 בשעה 10:58

    • היי לבנה,
      אבא שלי הוא סכרתי, אז זה תמיד במחשבה..
      תודה ♥

      24 באוגוסט 2013 בשעה 11:39

  3. תותי, כרגיל, מראה נהדר, מאד מזמין

    24 באוגוסט 2013 בשעה 12:20

    • נורית יקרה,
      תודה מכל ה – ♥

      24 באוגוסט 2013 בשעה 12:31

  4. yara113

    טעים ברמות.

    24 באוגוסט 2013 בשעה 13:30

    • מסכימה 🙂

      24 באוגוסט 2013 בשעה 13:38

  5. גודי הלוחשת לאוכל

    מעולה!! אני מכינה את זה בהמון טעמים. אני מוסיפה גם פחית חלב מרוכז.

    24 באוגוסט 2013 בשעה 15:02

    • היי יהודית,
      מבחינתי זה היה חידוש,
      בראש כבר משתוללות לי אפשרויות גיוון בלי סוף 🙂
      תודה ♥

      24 באוגוסט 2013 בשעה 15:06

  6. חדוה

    תותי יקירה,
    הקינוח נראה סוף הדרך ובהחלט יוכן לטובת האיש המתוק שלי.
    גם אני, כמו לבנה, שמחה ומודה שחשבת על האנשים המתוקים ואשמח מאוד למתכונים נוספים ללא סוכר, כולל עוגות .

    24 באוגוסט 2013 בשעה 15:28

    • חדוה יקרה,
      אני שמחה שאהבת, אשמח לשמוע איך יצא ולראות תמונות..
      אם תחפשי בבלוג יש כמה וכמה מתכונים ללא סוכר, כולל עוגת מנגו מדהימה.
      תודה 🙂

      24 באוגוסט 2013 בשעה 15:47

      • חדוה

        בהחלט הולכת לחפש, תודה ומאחלת שבוע נהדר ומבורך.

        25 באוגוסט 2013 בשעה 8:52

  7. נראה טעים ומרענן וההגשה צבעונית וכיפית!
    אהבתי את השינוי :))

    25 באוגוסט 2013 בשעה 10:53